A aulas são orientadas por profissionais que atuam em academias de São Caetano do Sul. Neste domingo (27/4), será a vez da Academia Bio Ritmo ocupar o palco do parque, a partir das 9 horas. O evento é gratuito e aberto a pessoas de todas as idades.

Serão oferecidas aulas de Bio HIIT, treinamento rápido e intenso baseado no método HIIT (High Intensity Interval Training), e de Zumba Fitness, sucesso mundial que proporciona a melhora do condicionamento físico através da dança.

Para que todos se esforcem dentro de seus limites e sem correr riscos, serão disponibilizados serviços como orientação física, avaliação do Índice de Massa Corporal (IMC), aferição de pressão arterial e testes de glicemia, em parceria com a Secretaria de Saúde.

As academias de São Caetano que tiverem interesse em participar do Esporte e Saúde no Espaço Verde Chico Mendes no segundo semestre devem entrar em contato com a Secretaria de Esporte e Turismo pelos telefones 4228-2000 ou 4229-2034.

O calendário do primeiro semestre é o seguinte (as aulas serão sempre aos domingos, das 9 às 12 horas):

27/4 – Academia Bio Ritmo

25/5 – Academia Ideal Fitness

1/6 – Academia Ágilis

15/6 – Academia Aquaplay

O Espaço Verde Chico Mendes fica na Avenida Fernando Simonsen, 566, Bairro Cerâmica.